ABHYANGAM et SHIRODHARA

Description du massage

Le massage est nécessaire dans un monde où l'amour et le toucher physique ont disparu>>. Abhyangam (traduit : onction et huilage) rend les deux aux gens. Le massage ayurvédique à l'huile aux herbes médicinales est unique et remplit le corps de vitalité. L'abhyangam est un élément indispensable d'une cure panchakarma. Il bouge l'énergie vitale de la force de vie (Prana) à l'intérieur du corps. Tous les organes sont nourris et revitalisés, les toxines éliminées et la circulation lymphatique stimulée. Le massage du corps entier à l'huile calme le système nerveux, renforce l'ensemble de la musculature et stimule les organes internes par les zones réflexes de la peau. De plus, le processus de vieillissement est ralenti et les tissus prématurément vieillis sont rajeunis. Le massage est effectué par un thérapeute qui traite le corps en parfaite synchronisation avec l'huile aux herbes. Le sens du massage correspond à la circulation sanguine. Aide dans les domaines suivants : stress, dépression, anxiété, irritation de la peau, douleurs musculaires et articulaires, troubles circulatoires, tension, obésité, troubles du sommeil, fatigue. Shirodhara est le classique parmi les thérapies de purification ayurvédiques. « Shiro » signifie tête, et « dhara » est un flux ininterrompu de fluide. Pendant la coulée à l'huile, un jet uniformément chaud d'huile aux herbes ou de lait aux herbes coule d'un récipient en argile sur le front. Le récipient oscille à un rythme calme d'un côté de la tempe à l'autre. L'effet relaxant et calmant sur les cellules nerveuses est évident : lentement, très lentement, le corps, l'esprit et l'âme sont soutenus pour entrer à nouveau dans l'unité harmonieuse qui se déséquilibre si rapidement dans la vie quotidienne. Aide dans les domaines suivants : troubles du sommeil, perte de mémoire, maux de tête, stress, tension mentale, tension physique et certains problèmes de peau.